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尿酸高的饮食调理要注意,一般不能吃高嘌呤食物,如海鲜、啤酒、动物内脏等食物 。
患者通常不能食用过多的肉类食物等,也不要饮用酒精饮料 , 果糖饮料,碳酸饮料,可以多吃素食 , 多吃绿叶蔬菜水果 。每天保证2000毫升左右的喝水量,可以多冲洗尿路,促进尿酸盐结晶的排泄,尽量喝碱性水 。有助于碱化尿液,减少草酸盐结晶 , 这样可以减少痛风病情的反复发作 。平时需要补充维生素 , 多喝水,适量运动,降低血尿酸 。尿素是人体蛋白质分解的代谢物,此外,氨还可以在肝脏的尿素循环中合成尿素 。人体内百分之90以上的尿素通过肾脏排出,当食物摄入和体内分解代谢相对稳定时,正常血尿素氮值为1.7到8毫摩尔每升 。尿素浓度反映肾小球滤过功能受损程度,是常用的肾功能指标,当肾小球滤过率下降百分之50以上时,血尿素迅速增加,尿素浓度的临床检测主要用于评价肾功能、蛋白质代谢和营养状况 。血尿素浓度的升高受到许多因素的影响,包括生理和病理方面,生理因素,高蛋白饮食可导致血尿素浓度增加,并随年龄增长而增加 。病理因素可分为肾前、肾前和肾后,肾前主要由严重失水引起 , 如严重呕吐、肠梗阻和长期腹泻 。肾后因素见于急性肾小球肾炎、肾功能衰竭、慢性肾盂肾炎和中毒性肾炎 。【尿酸高不能吃什么食物一览表图片 尿酸高不能吃什么】
在日常生活中建议患者注意休息,加强护理,饮食清淡,少吃辛辣食物,少吃高脂肪、高蛋白的食物,多吃新鲜水果和蔬菜 , 补充维生素和纤维素,多喝水,适当运动,保持充足的睡眠 。
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