1、用料：洋葱600克、土豆150克、水600克、腰果20克、月桂叶1片、盐5克、帕玛森芝士粉少许、披萨草少许 。

2、洋葱浓汤（减脂版）的做法：洋葱、土豆、腰果、水、月桂叶入主锅，25分钟/100度/小勺；
3、捞出月桂叶 ， 1分钟/速度10打磨；
【减脂洋葱的制作方法 减脂洋葱的制作方法视频】4、加入盐、帕玛森芝士粉、披萨草，20秒/速度3混合即可 。

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