1、葡萄：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素 。
2、柚子：其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果 。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分 。

3、山楂：山楂可谓是果胶之王，果胶是一种多糖物质 。山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，山楂含钙量在秋季水果中最高 。
4、石榴：秋天是石榴大量上市的季节 。石榴皮中含有多种生物碱 。
【9月份应季水果有哪些 九月底什么水果应季】5、冬枣：冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P ， 含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素 。

• 怎么灭水果生的小飞虫 水果生的小飞虫怎样处理
• 水果汁制作的方法 水果汁怎么制作
• 水果释迦的功效与作用 水果释迦的功效与作用是什么
• 柑橘类水果包括哪些 柑橘类水果包括哪些 知乎
• 狗狗能吃什么水果
• 九月份什么应季水果 九月份的应季水果有哪些
• 水果奶油蛋糕的家常做法 水果奶油蛋糕的家常做法窍门
• 羊肉不能和什么一起吃 羊肉不能和什么水果一起吃
• 西梅是什么水果 西梅是什么水果图片
• 坐飞机能不能带水果啊