豇豆角晾干,焯水还是不焯水 豇豆角需要焯水几分钟 水焯豆角热水还是凉水
豇豆角需要焯水几分钟1炒豇豆角之前 , 需要将豇豆角焯水5分钟左右 , 这样豇豆角就能焯熟了 。
具体做法:1.将豇豆角洗净、摘除豆筋 。
2.锅内加水 , 以能够没过豇豆角的量为宜 , 放入少许盐、香油 , 煮沸(加入开水或者热水更好 , 能够节约时间) 。
3.将摘好的豆角放入锅内 , 水需要没过豇豆 , 保持大伙 , 煮沸5分钟左右 。
4.准备一小盆凉水 , 将焯好的豇豆角捞出 , 迅速放入凉水中 , 这样颜色才会翠绿好看 。
5.几分钟后 , 捞出过了凉水的豇豆角 , 沥水 , 即可 。
水焯豆角热水还是凉水2豆角焯水一般是先用热水焯一遍 , 然后用冷水过一遍 。
先用热水焯一遍 , 可以将豆角焯熟 , 能够减少后面炒的时间 , 也让豆角更容易入味;而后面过一遍冷水 , 能够让豇豆角保持翠绿的颜色 , 不至于发黄发灰 , 卖相好看 。
豆角馅没焯水怎么办31.重新焯水如果豆角只是剁碎了 , 没有和其他的馅料拌在一起 , 那么建议将碎豆角焯水 , 然后用漏勺捞出来 。
2.蒸久一点如果是做包子、饺子 , 豆角已经和其他的馅料拌在一起了 , 那么只能在蒸包子的时候蒸久一点了 , 将里面的豆角尽量蒸熟 。
豆角做馅焯水的好处:一般用豆角做馅是需要焯水的 , 这样在蒸的时候更容易熟 , 口感也更好、更容易入味 , 和其他的馅料也更容易拌在一起 。
豇豆角的功效与作用41.补肾补肾是豇豆的一个重要功能 , 对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效 。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药 。
2.消食豇豆可以健脾、和胃 , 积食、气胀或者打嗝的时候 , 取适量豇豆 , 细细咀嚼后咽下 , 具有很好的缓解作用 。
3.缓解便秘豇豆连荚嚼食 , 可以让人体吸收数量丰富的膳食纤维 , 促进肠胃蠕动 , 从而帮助消化 , 并使大肠容易排泄 , 有通便的功能 。因此 , 常吃豇豆能改善便秘 。
4.增强免疫力豇豆中含有丰富的维生素C , 维C能促进抗体的生成 , 提高人体对病毒的抵抗能力 , 增强机体的免疫功能 。
5.降血糖豇豆的磷脂能够有效促进胰岛素分泌 , 参与糖代谢的作用 , 适宜糖尿病患者食用 , 有效降低血糖 。
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