物理都会为什么成绩不好为什么成绩不好( 二 ) _学习习惯

5.全面规划自己的学习，各科积极配合老师的计划和班级计划。
学习计划除了要有必要的学习目标和时间安排外，还要与各科老师的计划和班级活动相协调，保证不与班级活动和运动会冲突。制定计划时，要与各科老师的计划相协调，不能厚此薄彼。
6.合理安排学习时间和休息时间。
制定学习计划时，要合理安排学习时间和休息时间，不要一直学习，学习期间适当休息，不要学习太累，这样会降低学习效率。
7.定期检查学习效果，及时调整。
在学习过程中，要定期检查学习效果，及时调整自己的短期学习计划，坚持完成长期计划。
提高学习成绩的秘诀
秘诀一:保证八小时睡眠，专心学习。
每天睡八小时，晚上不熬夜，睡眠规律。中午坚持午睡，睡眠充足，精神饱满，让自己保持更佳的学习状态。
玩的时候玩的开心，学的时候好好学。整天伏案努力学习不是一个好习惯。当你学习到一定程度，你就得休息，补充能量。学习之后，一定要注意休息。但在学习的时候，一定要全身心的投入，用手用脑，达到陶渊明“虽在繁华都市，却无车马喧嚣”的境界！
秘诀二:主动学习，尽力让自己对学习感兴趣。
只有主动学习，才能感受到其中的乐趣，才会对学习更感兴趣。有了兴趣，学习不仅变得轻松愉快，还能取得好的学习效果；如果基础差的同学在学习过程中有不懂的问题，那么唯一的办法就是向别人请教。不懂的东西，一定要懂。只有一点一滴的积累，你才能进步。
聪明的学生必须想尽一切办法培养自己的学习兴趣，让自己对所学的学科着迷。
招数三:发现漏洞，通过检测和重复来填补。
学生如何发现自己在学科上的漏洞？
课前预习很重要！除了预习，检验你效率的更好方法是测试。如果反复测试没有问题，那么这个漏洞就被填补了。修补漏洞不是一次两次就能解决的，需要一定的反复。
并且不要轻易放过考试中的每一道错题。考试结束后，老师逐一分析错题和失分原因——寻找漏洞；制定切实有效的改进措施——想办法；加强特殊训练-诱捕。从你跌倒的地方爬起来。“错题是宝，每天都少不了。我天天找，累积成一次大考。
Tip 4有探索性的学习态度。
而“探索性”的学习态度，就是带着对新事物强烈的好奇心去尝试一切的态度(老师在给出答案之前总想自己回答一个问题，并把自己的答案和老师的进行比较) 。自己试试——看能不能独立理解课本，用书上的定理解决例题，挺好玩的。新学期开始，很多同学经常兴致勃勃地浏览新找到的教材，这是一个好的开始。问题并不局限于“浏览”，而是通过自己的研究，试图逐项了解知识。我们应该树立没有老师也能理解知识的信念。如果你自学完再去上老师的课，感觉就不一样了。
技巧五:注意知识的排列和“结构化” 。
在学习的过程中，定期把各科的课本、作业、资料放在一起。用的时候，一眼就能知道在哪里。有同学找书的时候，转身就不见了。时间在忙碌和焦虑的寻找中流逝。没有条理的学生学不好。
学会知识的梳理和整合！每一阶段的学习结束后，都要对知识进行总结和梳理，列出结构大纲，把新知识相互联系起来，使每章的知识形成一个由点到线、由线到面的“ *** ”，这样我们的大脑才能对知识有一个清晰的整体印象。
学生成绩不好怎么办？
父母的坚定态度是前提。
态度决定一切。培养孩子良好的学习习惯，家长要对孩子进行有针对性的教育。和孩子一起分析哪些好的学习习惯需要保持，哪些坏习惯需要克服，哪些习惯需要尽快养成。在良好习惯形成的过程中，需要家长监督、引导、善意提醒，持之以恒，这也是对家长教育意识和行为的考验。

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