1、由于夏威夷果果粒坚硬，消化力弱多吃会觉梗胃，宜少吃 。
2、嚼碎吞咽时，容易呛喉，而果屑藏存喉间摺壁内，会胀大发臭，很难清理 。
3、果仁经烘香或油泡后 ， 可提升口感，但却偏向燥热，引发豆豆、喉痛和痔疮 。

【夏威夷果的禁忌人群 夏威夷果的禁忌】4、夏威夷果富含单不饱和脂肪酸，所以它不仅有调节血脂血糖作用 ， 可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量 。但是由于单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点，所以建议你还是直接食用干果，而不去烹饪吃 。

• 碳烤鸡翅怎么腌制过怎么吃才好 木碳烤鸡翅的腌制方法
• 腌鸡翅的方法简单 腌鸡翅的方法
• 粽子的做法怎么做 粽子的做法简单
• 西洋参的禁忌人群 西洋参的禁忌
• 关于时间的古诗10首(四句 关于时间的古诗10首
• 祝未来一切顺利古诗词 寓意美好且大气的诗词
• the在什么情况下使用 the在什么情况下使用?
• win7如何恢复被隐藏的任务栏 电脑底下的任务栏隐藏了怎么恢复
• 白豆腐牛肉怎么做好吃窍门 白豆腐和牛肉怎么做的
• 以租养贷害死人 以租养贷骗局