金桔和什么泡水治感冒效果好 金桔和什么泡水喝好 5种搭配不同功效

金桔+柠檬:金桔柠檬茶1柠檬和金桔是经典泡水搭配 。两者一样含有芳香挥发油成分,而且富含多种维生素,搭配泡水喝,不仅可开胃消食,还能起到美容护肤的作用 。同时对心血管健康及增强免疫力有好处 。
材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗(可加可不加)
做法:
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕 。
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可 。
金桔+绿茶:青桔茶2材料:青金桔10个、绿茶2茶匙(10ml)、蜂蜜冰糖适量、冰块适量 。
做法:
1、将绿茶用1杯热水泡开晾凉待用 。
2、将金桔切成两半,也可以不切断或者纵切成四份尾部不切断,这样泡在水里看起来是一个 。
3、在一个大的容器内放满冰块,再将金桔的汁液挤入,然后将金桔放入 。
4、将绿茶水倒入容器内(过滤掉茶叶) 。
5、按口味放入适量蜂蜜冰糖,充分搅匀即可 。
金桔+菊花:金桔菊花茶3金桔含有丰富的维生素A,VA可增进皮肤光泽,防止暗沉 。菊花清火明目,生津止渴 。金桔菊花茶不光口感独特,还对保养眼睛有好处,建议上班族四季常饮 。金桔菊花茶可是冬天热饮、夏天冰饮的好饮料 。
材料:金桔6个、杭白菊几朵、冰糖适量 。
做法:
1、金桔先用盐水泡半个钟头,然后洗干净 。
2、金桔切片,把籽挖掉 。
3、把处理好的金桔放入杯子里,加入适量冰糖 。
4、用刚沸腾的水冲入杯子里,最好直接冲在金桔上 。
5、放入杭白菊 。
6、盖上杯子闷3分钟,让桔子和菊花的味道充分溢出来 。
金桔+桂花:金桔桂花茶4【金桔和什么泡水治感冒效果好 金桔和什么泡水喝好 5种搭配不同功效】金桔桂花茶是受欢迎的一款花茶,清香怡人在夏天喝非常的解腻 。不论是金桔还是桂花茶,两者的营养价值和药用价值都很高 。将两者放在一起泡水喝,可想而知对人体的好处是非常多的 。
材料:金桔6颗、桂花1勺、枸杞1勺、冰糖25g
做法:
1、将枸杞和桂花清洗一下 。
2、壶中放1200ml水,加入清洗后对切开的金桔,启动花草茶模式 。
3、再加入枸杞和桂花同煮 。
4、加入冰糖煮 。
5、当一个花草茶模式结束后,再启动一次花草茶模式 。茶水再次煮制 。
6、自动断电后,飘浮的食材会自动降一壶底,趁热饮用即可 。