急性滑膜炎多久能恢复急性滑膜炎多久能恢复正常走路 _疾病预防

膝关节急性滑膜炎是一种多发性疾病。容易引发患者暂时或长期部分失去劳动力，对患者危害都较大。目前，虽由很多有效的治疗方法，但仍有很多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要独自承担很多社会和家庭责任，同时又在长期承受疼痛的摧残。
膝盖是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝盖滑膜广泛并设在肢体较表浅部位，故遭遇伤损和传染的机会较多，膝盖滑膜炎主要是因膝关节拉伤和多种不同关节内伤损，而引发的一组综合症。如半月板损伤、滑膜伤损、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内伤损和半月板损伤，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是传染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在传染结核菌的情况下，病情进步较缓慢，其症状表现出时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。中医相信，本症系因外感诸邪，关节受了伤、穴位受阻、积液堆叠所致

一般急性滑膜炎在经历许多次针灸变可有很大转好
针灸疗法
用温水把双手洗净，擦干后双手互相磨擦至温热；找一安静的环境，最好是在床上；仅穿短裤，现出腿部。【急性滑膜炎多久能恢复急性滑膜炎多久能恢复正常走路】

1、点压六穴：伫立或者平坐在床上，双腿横放或者自然弯折膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至额外穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
2、推按大腿：平坐在床上，双腿横放或者自然弯折。搓热双手，把患滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻已经开始慢慢放柔。做此步骤时意念聚集在手推过的部位，意念气血被手带向了膝盖部位。推按3分钟。

3、轻按膝部：平坐在床上，患病腿横放或者自然弯折。搓热双手，双手轻按患病膝部：先约莫相对轻按（右手在膝盖左边，右手在膝盖右边）1分钟，然后上下轻按（一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部）1分钟，接着多方位的轻按膝部关节（用双手手心从各个角度揉按膝盖至膝部发烫）2分钟。做此步骤时意念聚集在手和膝部碰触的部位。留意：轻按时要用手掌心使劲儿，类似于揉面那种力道。
4、足腿御物：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：第一步，左腿膝盖弯折，右手紧握住脚趾部位，右手紧握住脚跟部位；第二步，右手把脚趾向左方向吸扯，右手把脚跟向右方向吸扯，慢慢吸扯到不能够动目前为止，力度要柔和，同时互相配合呼息为呼气；第三步，双手依然紧握住脚趾和脚跟，慢慢吸扯让脚自然归体，同时互相配合吸气。以上第三三步重复10次。如果右腿患病反之。留意：吸扯的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能够动目前为止。
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