![蒸鸡蛋怎么做减肥 蒸鸡蛋怎么做减肥效果最好](http://img.gansulong.com/240115/101421KB-0.jpg)
【蒸鸡蛋怎么做减肥 蒸鸡蛋怎么做减肥效果最好】1、想要减肥蒸鸡蛋的时候调料一定要少放 。
2、蒸鸡蛋的做法材料:鸡蛋,盐,水 , 油,葱花 。
3、新鲜鸡蛋一个 。磕入碗中,用打蛋器调散 , 加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄 。
4、现在加水 。最好是温水 。冷水不太好,热水就更不行了 , 以冲进去就成蛋花了 。
5、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀 。再加入少量猪油 。
6、烧一锅清水,放上蒸隔 。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了 。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老 。
7、大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了,撒上一些葱花就可以了 。
- 巧克力酸奶千层蛋糕怎么做 巧克力酸奶千层蛋糕的做法
- 安卓手机如何关闭应用消息通知 安卓手机软件消息怎么关
- 爱奇艺免流量激活了怎么用 爱奇艺怎么激活免流量
- 杏鲍菇怎么做美食好吃 杏鲍菇怎么做美食
- 土豆泥怎么做好吃又低脂? 土豆泥怎么做低脂肪又好吃
- 绝地求生怎么复制粘贴名字啊 绝地求生怎么复制
- 咸鱼仔下饭辣酱怎么做才好吃 咸鱼仔下饭辣酱怎么做
- vivo手机怎么自动充电号码 vivo手机怎么自动充电
- 怎么设置路由 怎么设置路由器wifi密码
- 鸡胗菇和培根怎么做 培根鸡腿菇的做法大全