大蒜的功效与作用 大蒜的功效与作用及禁忌

大蒜的功效与作用 大蒜的功效与作用及禁忌

【大蒜的功效与作用 大蒜的功效与作用及禁忌】
大蒜为多年生草本植物,百合科葱属,6月叶枯时采挖,除去泥沙,通风晾干或烘烤至外皮干燥 。大蒜辛辣,有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药 。那么,大蒜的功效与作用具体有哪些呢?
01美容养颜
大蒜可促进人体新陈代谢,加速血液循环,还能加速脂肪的燃烧,代谢掉皮肤表面的老化角质 , 有美容减肥的功效 。大蒜还可修复日晒后的色素沉淀,增加皮肤的弹性 , 真正达到吹弹可破、美白无瑕的肌肤 。大蒜还能抗氧化、消除自由基,延缓皮肤衰老 。