吃过芒果可以吃虾吗 吃过芒果可以吃鸡蛋吗

【吃过芒果可以吃虾吗 吃过芒果可以吃鸡蛋吗】

吃过芒果可以吃虾吗 吃过芒果可以吃鸡蛋吗

文章插图
吃过芒果可以吃鸡蛋,芒果和鸡蛋成分特性上没有冲突的部分,两者都具有很好的营养价值 。芒果是杧果(中国植物志)的通俗名,芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序 。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬 。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分 。可制果汁、果酱、罐头、腌制及芒果奶粉、蜜饯等 。