肉末茄子煲的做法 豆果 肉末茄子煲的做法窍门


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文章插图
【肉末茄子煲的做法 豆果 肉末茄子煲的做法窍门】1、把茄子洗净去头去蒂 , 切成手指粗细的长条 。
2、烧开水 , 放切好的茄子 , 水再开后隔水蒸二分钟后捞出 。
3、砂锅里抹一层油 , 放入葱花蒜末垫底 。
4、把蒸好的茄子拿出放砂锅中 , 盖上盖子小火煨 。
5、炒锅里放入油 , 放入葱姜蒜沫爆香 。
6、把肉馅、豆瓣酱倒进去继续翻炒 。
7、等看到肉馅的颜色变白了 , 倒1勺的料酒、五香粉、鸡精、酱油、糖继续翻炒 , 除肉腥味 。
8、把炒熟的肉馅倒入茄子砂锅里 , 用筷子搅拌一下 , 然后中小火煲3分钟即可 。