健胃消食1黄皮果味酸，食用后能促进胃酸、唾液等消化液的分泌，从而能起到开胃的作用 。同时黄皮果当中的苦味成分能促进胆汁分泌，从而能促进肠胃蠕动，帮助食物更好的进行消化，起到健胃消食的效果 。非常适合食欲不佳、消化不好的人群食用 。
生津消暑2夏天气温较高，很容易出现头疼头闷等中暑症状，同时还容易口渴，这时候适量的吃一点黄皮果能起到较好缓解口渴以及头脑闷胀症状，从而起到预防中暑的效果 。
化痰平喘3黄皮果中含有肉桂酰胺、维生素以及多种氨基酸物质，这些成分有松弛胸腹肌肉紧张的作用，从而能使呼吸顺畅，能够帮助调节身体以及改善支气管炎症，对于支气管导致的咳嗽有改善的效果，而且还能够帮助化痰 。
美容养颜4【女人吃黄皮果有什么作用 女人吃黄皮果有什么好处 黄皮果什么人不能吃】黄皮果富含大量的维生素C，其具有抗氧化性，食用后能帮助清除体内有害自由基，加速皮肤中黑色素的排出，从而能起到美白淡斑的作用，同时适量吃一点黄皮果还能减慢皱纹的产生速度，从而达到美容养颜的作用，非常适合爱美女性食用 。

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