持续发胖的原因如下:
1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖
也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖 。
2、饮食导致肥胖
【持续发胖的原因是什么 持续发胖的原因是什么引起的】由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大 , 可以说是你从小打下了肥胖的基础 。
3、新陈代谢的降低导致肥胖
人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖 。
4、遗传导致肥胖
全家都是胖子并不一定都是饮食习惯的原因,也有可能和你家族遗传的原因有关 。
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