1、原料：大米100克,白糖5克,银耳、桂圆肉各适量 。
2、大米洗净备用；银耳泡发洗净,切碎；桂圆肉洗净备用 。包锅置火上,放入大米,倒入清水煮至米粒开花 。待粥至浓稠状时,放人银耳、桂圆同煮片刻,调入白糖拌匀即可 。
【秋季润肺养胃粥 秋季润肺的粥】3、银耳富含维生素、天然植物性胶质等菅养物质,能滋阴润燥、益气养胃 。
- 青山区幼儿园一览表 2023年秋季青山区第三幼儿园招生公告
- 平时养胃怎么养最好 最全养胃法上班族养胃吃什么好
- 2023中山古镇镇曹三幼儿园秋季招生时间 2023中山古镇镇曹三幼儿园秋季招生
- 时间+入口 2023中山火炬开发区博凯幼儿园秋季招生
- 黄陂区武湖街道中心幼儿园2023年秋季招生公告
- 黄陂三里桥街道中心幼儿园2023年秋季招生公告
- 春繁爬蜂病怎么治疗 秋季爬蜂病怎么治疗
- 秋天吃什么养脾胃 秋季吃什么养脾胃
- 新沂窑湾镇中心幼儿园2023秋季招生简章
- 徐州市云龙区清风幼稚园2023年秋季招生公告