1、材料：荷兰豆适量、腰果适量、盐适量、鸡精适量 。
2、荷兰豆摘去筋丝，锅烧热水 。
3、把荷兰豆绰熟 。

4、放入清水过一下 。
5、沥干水分备用 。
6、热锅入油,放入腰果翻炒几下 。
7、在放入荷兰豆,加一勺盐 。
【荷兰豆的家常炒法 荷兰豆炒坚果如何做】8、翻炒几下,在放入半勺鸡精炒均匀即可 。

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