枸杞茶的作用有哪些呢?还不懂的朋友请看下面小编给您准备的知识吧 。
枸杞茶 枸杞子10克,菊花8朶 。用开水冲服 。枸杞子功能补肾益脑 , 菊花清凉明目 。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力 。注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花 。一般超市均有出售 。
【菊花决明子枸杞茶的作用 枸杞茶的作用】 组合材料:下锅黄山毛峰极品黄山贡菊枸杞
冲饮方法:放入杯中用开水冲泡即可
枸杞茶的功效 功效:《本草纲目》记载菊花性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效 。现代药理表明 , 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害 。
绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用 。
枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿 。现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓亚健康人群有明显疗效 。
许多人都知道,长期使用电脑会影响健康 。眼睛处于紧张状态,由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态 , 从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视 。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼 。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等 , 也是长期使用电脑者易患的眼病 。菊花茶中加入枸杞和毛峰,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后 , 电脑族网上作业之后 , 都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩 , 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状 。
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