韭菜子的功效与作用及食用方法韭菜籽如何服用韭菜子的功效与作用及食用方法 _功效

韭菜子顾名思义，就是植物韭菜的种子，它多为扁圆状，外表为黑色，多在秋天成熟，成熟以后收取晒干可以入药。韭菜子入药以后性温味辛，能补肾壮阳，也能滋补肝肾，它的功效还有很多，而且食用方法多变，想具体了解可以和小编一起去看看。

韭菜子的功效与作用1、健脾养胃保护肝脏
韭菜子能健脾养胃，也能保护肝脏，它含有的挥发性植物精油与硫化物，能散发出独特的香味，这种香味既能增加食欲，提高脾胃功能，又能疏调肝气，预防肝气不舒和胸胁胀痛。

2、理气活血消肿止痛
韭菜子入药以后，能理气活血，也能消肿止痛，它能散瘀导滞平时可以用于人类跌打损伤和肠胃炎以及吐血、恶心呕吐等多种不良症状的治疗，治疗功效特别明显。另外韭菜子中还有一些天然油脂和纤维素，它们能润滑肠道也能加快肠道蠕动，对人类的便秘有明显预防和缓解作用。

韭菜子的食用方法1、磨粉
韭菜子有多种不同的使用方法，平时可以把它与核桃仁一起炒熟后磨粉食用，在制作时需要准备韭菜子五克核桃仁30克，把他们一起入锅炒熟，然后研成粉末，加适量白糖，直接吞服，壮阳效果特别好，最适合那些肾虚阳痿的男性食用。
2、泡茶
【韭菜子的功效与作用及食用方法韭菜籽如何服用韭菜子的功效与作用及食用方法】韭菜子平时还能泡茶喝，用它泡茶时需要取十克韭菜子把它用清水洗净，去掉水分以后，放在茶杯中，再加入三克红茶，直接用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用，每次放入的韭菜子能反复冲泡三到五次，这种用韭菜子泡出的红茶既能温肾壮阳也能提高性欲，最适合那些性欲减退的亚健康人群饮用。

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