1、在过山车上升或下降时，睁开眼睛 。
2、扣好、扣紧安全带 。

3、身体坐直并且紧贴座椅 。
4、调整呼吸 。在过山车上升时，用手捏住鼻子，深呼吸，利用口腔调整呼吸频率 。
【过山车怎么克服失重感 过山车如何克服失重感】5、腿脚伸直，尝试顶住物体 。

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