1、元宵不能和鸡肉一起吃 。元宵的主要成分是糯米 ， 糯米和鸡肉一起吃容易引起身体不适 ， 会出现胃胀，消化不良等症状 。鸡肉包括很多，比如鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿等都算 。【元宵不能与什么同食】

2、元宵（汤圆）营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素 。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生 ， 再加上植物油 ， 营养价值就“更上层楼” 。

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