喜欢喝绿茶加蜂蜜的朋友可是不少,不过绿茶加蜂蜜功效和作用有哪些呢?相信很多朋友还不清楚吧,下面一起来学习一下绿茶加蜂蜜的功效吧,看完后相信你会更喜欢喝了 。
蜂蜜绿茶绿茶加蜂蜜一起泡着喝,不仅好喝,而且还有清热解毒的功效,那么绿茶加蜂蜜有什么作用呢?
绿茶中含有茶多酚、维生素C、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及细菌,清热解毒、清理肠胃 。蜂蜜含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质 , 具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能:清热也,补中也,解毒也 , 润躁也,止痛也 。
绿茶加蜂蜜功效和作用绿茶加蜂蜜有什么作用?
1.绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效 。而蜂蜜具有补中益气,润肠通便的功效 。两者配伍,相辅相成,应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用 。另外,长期饮用这款饮品 , 不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘 。
2.绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平 , 含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎 , 又能提高机体抵抗力 。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想 。蜂蜜可促进消化吸收 , 增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 。
【绿茶加蜂蜜功效与作用 绿茶加蜂蜜功效和作用】3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分 。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅 。
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