1、解渴的东西有水,纯净水是热天补水 , 缓解口渴的最好选择,因为纯净的水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环 。【什么东西可以生津止渴止咳 什么东西可以生津止渴】
2、还有绿豆汤,夏天喝绿豆汤清凉又解暑,热量也不高 。酸梅汤也是我国最古老的传统饮料之一 。当夏日口渴时 , 酸梅汤可以起到很好的解渴作用 , 还可以促进唾液分泌,并且富含多种维生素 。
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