鲜嫩的银鱼炒蛋,黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜! 银鱼的做法大全家常菜


鲜嫩的银鱼炒蛋,黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜!  银鱼的做法大全家常菜

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鲜嫩的银鱼炒蛋,黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜!  银鱼的做法大全家常菜

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鲜,是中国人对于食物的特殊味觉追求,银鱼营养丰富,高蛋白低脂肪,有“水中人参”的美誉,而“鲜”是其最大的特色 。今天做得这道银鱼炒蛋,鲜美明亮的银鱼搭配软嫩筋道的鸡蛋,真心是黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜!
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用料
银鱼、鸡蛋、葱、姜、料酒、油、盐 。
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银鱼炒蛋的做法
【鲜嫩的银鱼炒蛋,黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜!银鱼的做法大全家常菜】1、先将所需要的食材提前备齐 。将买来的银鱼用水清洗干净,捞出控干水分备用 。葱姜洗净,葱切葱花,姜切末 。
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2、鸡蛋磕入碗中加入少许盐和料酒去腥提鲜,可以使炒出来的鸡蛋更蓬松,打散顺时针搅拌均匀成鸡蛋液 。
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3、锅内热油,放入葱花姜末煸炒出香味,倒入打好的鸡蛋液,待蛋液快凝结成块时再用铲子翻炒几下,划散之后盛出放入盘中 。
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4、重启油锅,放入银鱼大火翻炒,加入料酒调味翻炒入味,炒至银鱼颜色呈现白色,再把炒好的鸡蛋放进去,根据自己口味放入适量的盐调味,即可出锅 。
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5、撒上葱花点缀一下,一盘鲜美的银鱼炒蛋的就完成了,鱼肉和鸡蛋的嫩滑相辅相成,黄白相间高颜值诱惑的一道抢手家常菜!
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