愈合伤口吃什么好得快 愈合伤口吃什么好

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1、蛋白质摄入,蛋白质是提供伤口愈合的最重要底物;
2、热量摄入也应该达到充足的程度,也就是碳水化合物和脂类物质,都是促进伤口愈合的重要原料;

3、维生素 , 维生素里比较重要的是维生素A和维生素C , 对于切口愈合有辅助作用;
【愈合伤口吃什么好得快 愈合伤口吃什么好】4、微量元素也必不可少,特别微量元素里的锌,有助于成纤维细胞活力,这时候不仅要有良好的摄入,而且要有比较丰富的摄入食谱 , 才能够更快地帮助伤口愈合 。