1、准备苦瓜一根 ， 油适量，盐适量，葱适量 。
2、准备一根苦瓜洗净 。
3、将苦瓜剖成两半，然后将里面的瓤去掉 ， 然后将苦瓜切片 。

4、将葱切好准备好 ， 等油热了之后将准备好的葱放入锅中，将葱爆香 。
5、葱爆香之后就可以放入苦瓜翻炒了 。
【炒凉瓜做法窍门 炒凉瓜的方法】6、炒大概两分钟左右就可以放入适量的盐，将盐炒匀之后，清炒苦瓜就炒好了 。

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