无花果怎么吃抗肿瘤 无花果怎么吃

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无花果是一种营养价值很高的水果,备受大家的亲睐 。
等无花果熟透了之后,会软软的,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就可以吃了,里面的果实全部都可以吃,也可以把它掰开,然后只吃里面的果肉 。

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无花果除了直接吃之外,还可以和冰糖一起蒸食 。除了和冰糖一起蒸食,无花果还能够和百合一起炖汤喝 。