菊花的作用与功效 菊花的作用与功效与作用

菊花的作用与功效 菊花的作用与功效与作用

1、清肝
菊花茶的主要功效之一,清热去火 , 清肝解毒 , 简单又直接 , 让我们不得不爱上它 。
2、明目
多喝菊花茶能够起到保护眼睛,明目的作用 。
3、利水
菊花茶能去除身体中多余的水分,先用化妆棉沾上菊花茶,然后擦拭到眼睛四周 , 其他部门也是同样的操作,这样能够很快消除身体的浮肿 。

4、祛湿
开始出现口干舌燥、上火、关节疼痛等症状那是因为你的体内湿气太重了 , 这个时候你应该泡喝一杯菊花茶 , 慢下来,放松心情缓解疲劳 。

【菊花的作用与功效 菊花的作用与功效与作用】5、预防心脑血管疾病
经常喝菊花茶的人,能够降低身体、血液中的胆固醇,这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果 。中医常说,菊花具有扩张冠脉的作用,这样的功效能够增加冠脉的流量和流速,具有很大的意义 。

6、治疗便秘
治疗便秘的主要原理就是有效的促进肠胃蠕动,增强身体的消化能力 。而我们菊花茶中就物质,叫丹宁,它能够让我们身体的便秘情况得到缓解,日常经常喝菊花茶,也能够起到预防的效果 。
7、喝菊花茶能去火
可以的 , 它本身就具有清热去火的功效,而且它对口腔溃疡也有一定的辅助作用 。所以夏季或干燥上火的季节都可以来一杯菊花茶,舒展一下身体,享受一下这片刻的宁静 。