1、萝卜可增强肌体免疫力 ， 并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要功效 。
2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动 ， 有助于体内废物的排出 。
3、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压 ， 预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。
4、萝卜所含热量较少，膳食纤维较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥 。
【吃萝卜有什么好处吗 吃萝卜有什么好处有什么坏处】5、萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增增机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用 。
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