1、月经期间吃红枣一般是没有危害的 。由于女性特殊的生理体质 ， 月经期间容易出现失血的情况，还有可能会造成气血虚弱，适当的吃一些红枣能够帮助身体补充铁剂 。并且红枣还有养心安神的作用，尤其适合月经量少的女性 。
【月经期间吃红枣的危害有哪些 月经期间吃红枣的危害有哪些症状】2、但是一次性尽量不要吃得过多，因为红枣的含糖量过高 ， 一次性吃的过多可能会造成嗓子疼痛，且红枣的枣皮较厚 ， 可能会刺激胃部 。
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