人参果的籽可以吃 , 其中成分是纤维素、维生素以及少量膳食纤维 , 不过人参果的籽口感比较差 , 而且营养价值也不高 , 因此一般吃人参果的时候都会把果囊和籽去掉再食用 。人参果产于南美洲 , 不仅口感独特还含有高蛋白 。
人参果的籽可以吃
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人参果的籽是可以吃的 , 人参果籽的主要成分是纤维素 , 其中也含有部分维生素以及膳食纤维 , 但是由于营养成分并没有人参果的营养价值高 , 而且人参果的籽口感比较硬 , 因此一般吃人参果的时候不会吃籽 。
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如果要吃人参果的籽 , 可以在吃人参果的时候把籽一起吃掉 , 不需要其他额外的烹饪方式 。人参果的籽没有太大的营养价值 , 因此利用价值也不高 , 吃人参果的时候可以将果囊连带籽一起去掉 , 只吃人参果的果肉 。
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【人参果的籽可以吃吗怎么吃 人参果的籽可以吃吗】人参果原名叫做香瓜茄 , 外表和香瓜看起来很像 , 又有长寿果、凤果、艳果等称呼 。人参果本身是南美洲的一种茄科植物 , 成熟的时候果皮是金黄色的 , 其中的果肉不仅味道独特、脆爽多汁 , 而且含有高蛋白营养 。
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