柑橘的功效与作用会上火吗 柑橘的功效与作用

治疗肠胃问题1柑橘最主要的功能就是治疗肠胃问题 , 可以调和肠胃 , 刺激肠胃蠕动 , 帮助排气;还能镇定消化道 , 增加胃口、刺激食欲 。
降低胆固醇2柑橘中富含的大量膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动 , 同时利用柑橘中的果胶还可降低胆固醇发病的机率 。
缓解晕车3有晕车毛病的人群坐车的时候可以带些新鲜的橘子皮 , 当晕车时把桔皮对折 , 放在鼻子下面 , 用手使劲挤压桔皮 , 会喷出细小的水分进入鼻孔 , 这种水分有缓解晕车的作用 。
治疗感冒咳嗽4【柑橘的功效与作用会上火吗 柑橘的功效与作用】柑橘味甘酸 , 性凉 , 具有开胃理气、止渴润肺的功效 , 对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果 , 同时还能预防心血管疾病和糖尿病 。