在我们的日常护肤中,颈部往往被忽视 。所以,即使你护肤再好,妆容再精致,脖子上的颈纹也会暴露你的年龄 。尤其是对于现在经常玩手机的“低头族”来说,脖子上长颈纹可能更早 。那么,面对悄然出现的颈纹,我们在生活中应该怎么做呢?
首先,颈部护肤不可或缺 。阳光、干燥、摩擦等 。都会造成颈纹,所以我们需要保湿和防晒 。涂颈霜可以滋润颈部皮肤,避免颈纹的出现 。涂抹的时候要从下往上按摩,这样既能提拉颈部肌肤,又能促进颈霜更好的吸收,淡化纹路 。颈部防晒需要防晒 。另外,随着秋天的到来,气候寒冷多风的时候,一定要系好围巾,这样可以挡风保暖,防止颈部皮肤变得干燥 。
其次,定期给颈部皮肤去角质 。颈部皮肤特别脆弱娇嫩,一定要选择温和的去角质产品来使用 。尽量不要选择颗粒状的,容易伤到脆弱的颈部皮肤 。颈部皮肤去角质的时候,不需要太频繁 。可以半个月做一次 。当使用去角质产品时,按摩应用也是通过如上所述涂抹颈霜来进行的 。
【颈部皱纹多是身体的什么问题 怎么去除颈部皱纹】再次,锻炼颈部肌肉 。我们常说身体需要锻炼胸肌和腹肌等 。其实颈部肌肉也是需要锻炼的,因为脖子支撑着整个头部的重量 。如果颈部肌肉变得松弛,那么皱纹就很容易出现 。建议在日常生活中锻炼颈部肌肉,注意坐姿,保持身体挺直,拉伸颈部肌肉几秒钟,每天拉伸几次 。虽然动作很简单,但是如果坚持这样做,不仅可以减少颈纹的滋生,还有助于缓解颈部的疲劳!(采访人员冯杰)
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