1、主料：300g南瓜、60g红枣、10g百合、10g蜂蜜 。
2、南瓜洗净去皮，切成块 。
3、红枣洗净，浸泡一会，去核 。

4、百合泡发（新鲜的百合最好） 。
【蒸南瓜的做法窍门是什么 蒸南瓜的做法窍门】5、南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合 。
6、放入锅内，大火蒸熟 。
7、将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜 ， 搅拌均匀后倒在南瓜上即可 。

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