蜂蜜补肾气吗 常见补肾五食物:原来蜂蜜也能行

蜂蜜补肾气吗 常见补肾五食物:原来蜂蜜也能行

 不出门补肾的方法还是很多的,在家食补 , 常见的一些食物去能让你“肾气十足”,诸如猪肚止遗精,柏子仁止早泄,山药巩固肾气,胡桃仁补肾,而就连蜂蜜亦能养精,想想何不用这些常见食物来食补呢?

凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚 。猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精 。如果能够和红莲子一起煮烂后服用 , 补肾效果甚佳 。
食物2:柏子仁
是不是总是觉得松柏与你的生活没有多大的关系 , 是不是觉得柏子仁更不会与你的性生活扯上什么关系?其实不是的,味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚 , 心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效 。对于“遗泄之证”,很多药物就是以柏子仁为主 。

食物3:山药
在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了 。山药性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食 。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳 。

食物4:核桃仁
如果你觉得补肾药物作用不强的话,那为什么不食用一些比药物好要更有作用的补肾食物呢?
杨桃仁能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了 。
食物5:蜂蜜
原生态的土蜂蜜其色浓郁、芳香醇厚、甜润可口 , 具有养精补脑、安神益气、改善睡眠、增强免疫力、润肺止咳、健胃润肠、护肤美容等养生功效 。
如果你觉得还应该具有更强的补肾效果的话,那么建议:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟 , 加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄 , 然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜 , 也能达到同样的效果 。
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