健身房私教好恶心,西安亚特健身房？( 三 ) _生活百科

健身教练进健身房的私教不是很有钱吗?

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谈不上特别有钱，一线城市的有资历的私教月收入还是可以接近1W的（拥有高级职称的私教就不提了，那是贵族才请得起了），但是2线城市就。。。不大好说了，根据我的私教说呢，我每一节课他可以挣30块（120一节），其余的是公司收入，至于营养品的销售他是没有提成的，我私教课的使用频率算一般吧， 2天一节吧，这个私教的是健身房里会员最多的一个（因为最壮），手上带的会员加上我一共有7、8个。但是他们的基本工资只有1000多一点点，除非有在专门负责带跳操，或者手上私教会员比较多，否则收入确实不咋样。
你这个私教如果真像你所说的那样，那么也太夸张了饭都吃不起还搞什么健身，说这些就太恶心了，对私教的选择我建议你还是要看他自己的身体条件如何，起码他先能把自己练成什么样，才能带你往那个方向发展。
健身房器械使用和请私人教练

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1.肌肉没有畸形的说法，每个人身上都有，照这么说都畸形?只要运动就会不可避免的往畸形发展?肌肉要的是匀称和饱满度分离度，你看看杂志上健美先生，其实割裂开看某个部位并不好看。
2.肌肉是一个发展的过程，不是给别人看的，也不是一下就到位的，从20岁开始健身，一般都是40岁出成绩。
3.还有就是大部分健身教练根本不懂健美，他们才会用这些恶心的话来吓唬你，最终目的就是为了让你掏钱。国内有真正资深健美教练资格的没几个人，虽然有资格证这个东西，但是不规范，而且泛滥!
4.好好去练肌肉的没几个人，真的练过有两下子的人绝对不会信口开河的评价别人。你看看咱们国内健美大赛的录像和采访，林沛渠不是一次冠军了，可是从来都非常谦虚，平时训练也包裹的严严实实，和谁都是鼓励和激励，因为他知道，强人太多了。你找这样的人讨论一下经验就好。
5.健美需要自己体会，别人除非是资深教练，一眼就知道你怎么回事，否则听谁的都没用!我以前总是听周围的人说着说那，但是收效甚微。
6.祝你在刻苦训练中找到你的训练方法，早日进步!!