2、辛辣、酒类等刺激物得了荨麻疹不能吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料 。食之则生热化风，可加重病情 。遇热而发病者，属风热型荨麻疹，尤当忌口此类食物 。
3、生冷食物得了荨麻疹不能吃生冷食物，如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷饮等，可使局部巨球蛋白发生聚集，释放过敏毒素，而引起风团，故应忌食 。
4、浓茶、巧克力得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力 。这类食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，不利于病情恢复 。
5、油炸和烧烤类得了荨麻疹不能吃油炸和烧烤 。这些食物温燥助热、且不容易消化，在肠道滞留时间过长，容易产生蛋白胨和多肽，增加过敏的概率和加重瘙痒 。
荨麻疹的饮食原则61、多吃碱性食物得了荨麻疹可以多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，以调节生理功能，减轻皮肤过敏反应 。
2、饮食注意清淡食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂 。
3、少吃上火食物不能吃导致上火的食物，一些辛辣刺激性的食物是绝对要忌口的，辣椒、大蒜等等这些容易上火的食物一律不许吃，患病期间还需要戒烟戒酒，这样才能有利于病症的恢复 。

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