有荨麻疹不能吃什么有寻麻疹能吃山药吗荨麻疹吃了山药过敏怎么办( 二 ) _生活百科

（8）南瓜
山药与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C分解酶，若与山药同食，维生素C则被分解破坏，从而降低了山药的营养价值。
（9）胡萝卜
【有荨麻疹不能吃什么有寻麻疹能吃山药吗荨麻疹吃了山药过敏怎么办】山药与胡萝卜不能同食。山药中含丰富的维生素C ，而胡萝卜中含维生素C分解酶，若两者同时食用，维生素C则被分解破坏。
（10）笋瓜
山药与笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素C分解酶，山药中富含维生素C ，若笋瓜和山药同食，则山药中的维生素C会被分解破坏，导致山药营养价值的降低。
吃山药的注意事项61、山药切片后需立即浸泡于盐水中，以防止氧化发黑，使营养流失。
2、山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好的削皮方式就是削完山药之后马上多洗几遍手。
3、山药应去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。
4、山药不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。

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