分手后做普通朋友还能挽回吗 分手后还能做普通朋友吗( 三 )


回避型的恋人对焦虑型的恋人有天然的吸引力 , 也就是说 , 回避型的恋人越保持距离 , 冷漠绝情 , 焦虑型的人就越渴望得到回应 , 越虐越上头 , 相爱相杀的两人 。
焦虑型的恋人
这样的恋人经常会逼问对方 , 爱唠叨 , 对回避型的恋人情有独钟 。一旦发现对方对自己不满意 , 就会开始自我反思 , 然后不断去付出 , 他希望对方也能以这样的方式爱自己 。
可是往往回避型的恋人只需要3分爱 , 但是焦虑型的恋人非要塞7分给他 , 所以回避型承受不了沉重的甜蜜负担 , 就会逃避。
焦虑型的恋人跟回避型相处 , 是比较吃亏的一方  , 因为回避型不会轻易改变自己 , 独立性强 , 对情感需求低 , 而焦虑型的恋人对情感需求高 , 认为越付出的多回避型的人越珍惜 。就这样回避型的人不断逃避 , 焦虑型的人不断追赶 , 就像母亲追着孩子喂饭一样 。
Part3:测一测自己是什么类型的恋人?
【分手后做普通朋友还能挽回吗分手后还能做普通朋友吗】那么我们就来比较流行的依恋风格测试 , 看你属于哪一种恋人类型 , 或者恋人属于哪一种?
然后再针对不同的类型 , 分析后 , 决定如何去挽回 。
首先是对自己测试的类型 , 内容如下:
无论是弗洛伊德、霍妮还是埃里克森的人格发展理论都强调孩子2岁前是形成安全感的重要
1987年学者辛迪?哈赞与菲利普?谢弗在《洛基山新闻报》()刊登一则“感情测试” , 邀请读者从3个选项里选出最符合自己的一项 , 每个选项对应着一种依恋风格 。这3个选项内容如下:
A. 我感觉自己容易与别人亲近 , 也容易和别人互相依恋 。我不担心遭到伴侣的抛弃 , 也不会因为伴侣与我关系太过亲密而感到紧张 。B. 和别人亲近会让我感到不自在 。我很难完全信任别人 , 也不愿依靠别人 。如果别人和我太亲近 , 我会紧张 。我的恋人经常想更接近我 , 这让我不耐烦 。C. 我喜欢亲密的关系 , 可是别人似乎不太喜欢 。我经常担心恋人不真心爱我 , 还担心对方会甩掉我 。我渴望完全融入恋人的生活 , 但是这种想法让对方感到害怕 。基于测量的结果 , 学者们发现 , 成人类型的分布情况类似于婴儿 。在成人中 , 约56% 认为自己是安全型(A)、约25% 把自己描述为回避型(B)、另有约 19% 把自己描述为焦虑-矛盾型(C) 。
当我们知道自己的依恋风格类型之后 , 也可以把这个表发给对方去测试 , 如果联系方式删除了 , 对方不愿意配合的 , 我们还有专门测试对方类型的量表 , 可以加老师v: , 获得恋人类型 , 教你事半功倍的挽回对方.
接下来继续咯 , 当我们知道对方以及自己的类型之后 , 就可以对症下药了 。
不同的风格类型 , 挽回的方法不一样 。
如果你测试出来是安全型的恋人 , 对方也是安全型 , 你们就算分手了 , 都能和好的很快 , 因为你们能够彼此表露心声 , 两人虽然会吵架 , 但是最后都会很快化解矛盾 , 然后两人分手的原因可能客观原因比较多 , 比如异地恋 , 父母不同意等 , 所以这里就不详说了 。