运动不足1运动不足导致体力下降,体力衰弱就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降 。
身体劳累2身体过度劳累时机体能量消耗增多,代谢有害的废物也增多,体内各器官负担加大,各生理机能出现紊乱,免疫力下降 。
心理紧张3长期焦虑不安、精神紧张、睡眠不足、神经和内分泌系统紊乱,使免疫功能下降 。
放疗化疗4放射治疗,使某些化学药品会损伤免疫系统,免疫功能下降 。
身体老化5随着年龄的增长,主要免疫器官胸腺会逐渐萎缩,所以免疫功能也随着年龄的增长而下降 。
饮食失衡6饮食搭配不科学、进食时间不规律、挑食、厌食等都会使营养失衡 。时间长了也会影响身体的免疫系统机能 。
免疫力低下的症状7人为什么会生病呢?通俗来讲,就是身体的根坏了,而根就是身体的免疫系统 。
1、 容易疲劳乏力,并且恢复较慢 。
2、 胃肠功能弱,容易出现消化不良或因食物不卫生而腹泻 。
3、 伤口容易感染,伤口或手术后刀口愈合较慢 。
4、 容易感染,如上呼吸道感染、尿路感染、脑膜炎、水痘、麻疹、肺结核等 。
5、抵抗力弱,一丝凉风就感冒 。
6、体弱多病,精神委靡、失眠健忘、食欲减退、腰酸腿软等等 。
【人体免疫力低下什么原因 免疫力低下的症状】7、 患病后康复较慢,甚至长期不愈 。
8、毛发枯燥,容易脱发 。
9、手脚发凉,少汗怕冷 。
10、 肿瘤、白血病患者放化疗后常出现不良反映 。
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