玫瑰花泡水喝的9大禁忌 红枣桂圆枸杞黄芪玫瑰花茶:养生美容( 二 )


金银花玫瑰花茶:滋阴清热6材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克 。
泡法:准备上述材料放入杯中,然后倒入适量的热开水,等待3—5分钟即可品饮 。
功效金银花味甘,性寒,归肺、心、胃、大肠经,有清热解毒,疏散风热的功效,搭配玫瑰花泡饮可滋阴清热,适宜咽喉肿痛、月经不调、热毒痢疾等症 。
玫瑰花的最佳搭配7玫瑰花味甘、微苦,性微温,含有维生素C、维生素E、游离氨基酸、生物碱、钙、铁等营养成分,适宜搭配红枣、桂圆、枸杞、黄芪、山楂、柠檬、荷叶、蒲公英、金银花、陈皮、丹参等泡茶饮用,可加强食用价值,提升茶饮风味 。