得手足口病能喝奶粉吗 得手足口病能喝酸奶吗 慎喝!需根据以下3种情况判断能否喝酸奶( 二 )


(2)芒果切粒撒在酸奶面上,选个好看点的草莓切两半用做装饰!
(3)酸奶要选比较粘稠的那种,玻璃杯口子一定要大点,这样容易把手伸进去;水果还可以换成猕猴桃、火龙果等 。
3、香蕉酸奶用料:香蕉2根、酸奶500毫升、巧克力适量 。
(1)香蕉去皮切成小丁;
(2)去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊糊;
(3)把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶 。
(4)用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上即可 。
手足口病患者喝酸奶的注意事项61、别空腹喝酸奶通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低 。
2、酸奶不要过度加热喝如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性 。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7—14天 。
若不想喝冰镇的酸奶,最简单的方法是将酸奶放至室温后再喝 。另外,也可以适当加热 。将酸奶用微波炉中档火力加热25秒左右 。这时,酸奶的温度约为25℃,其中的乳酸菌依然保持原有数量和活力 。
3、晚上睡前喝酸奶要刷牙,日常喝完要漱口如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡觉之前一个小时喝,而且喝完后要记得及时刷牙,否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害哦,平时喝酸奶也要记得漱口哦 。
4、不宜过量饮用酸奶营养价值丰富,但不宜过多过量饮用 。因为酸奶呈弱酸性,过量饮用酸奶会破坏小肠内原本的弱碱性环境,不仅会影响小肠的消化功能,还可能因为便秘或者是消化不良 。
5、不宜与某些消炎药同服手足口病的患者可能会因为病情需要服用某些消炎药,此时喝酸奶的时候需注意不宜与某些消炎药,如:红霉素、甲硝锉和阿莫西林等抗生素类药物同服,以免这些药物会破坏酸奶中的乳酸菌活性,降低酸奶的营养价值 。
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