杨幂丰胸秘籍杨幂丰胸秘籍视频( 二 ) _丰胸秘籍

当然经济条件好的话如果能配合使用丰胸的产品一起使用，效果会事半功倍。但是一定要找对产品，像我之前用了一款叫芝缘丰满秀软胶囊的就不错，价格是有点贵啦，但是效果还蛮不错的，不要贪图便宜用些不好的产品影响了健康。
明星在哺乳期怎样丰胸
明星生完孩子后身材恢复的很快，而且胸部比之前更加丰满有型了。比如杨幂、佟丽娅等。那么明星生完孩子怎么丰胸？近日，产后复工的佟丽娅拍摄了一组写真，身材竟比生孩子显得更加的窈窕！不仅大秀晒出了事业线，还秀出了纤细的腰肢，堪称漂亮辣妈。
秘籍一：补充维生素
杨幂建议大家每天食用富含维生素B族和维生素E的食物，比如菜花、卷心菜、菜籽油、葵瓜子油、牛肉、猪肝、蘑菇、牛奶等食物，也可以每天服用维生素丸。
原理是激素对胸部发育和维持胸部丰满弹性起着重要的作用，维生素b族和维生素e都利于激素的分泌。
秘籍二：植物精油
丝柏：可调节卵巢功能不全的症状。
茴香：茴香含有丰富类雌激素，也就是植物荷尔蒙，可促进卵巢活化之机转。
薄荷：薄荷有利于行血、促进新陈代谢，并可促使乳汁大增。
快乐鼠尾草：鼠尾草含大量类雌激素，能有助于丰胸健胸。
秘籍三：丰胸按摩
结合丰胸精油的使用，把精油涂在胸部，注意避开乳头和，左手托起左侧，右手大拇指以画圈的方式按摩乳房，一个点一个点进行进行按摩，从外向内进行，反复按摩6次，用两样的方法按摩右侧乳房。
秘籍四：丰胸食谱
1、酸奶、炼乳
方法：每天在餐前喝150毫升的酸奶，并搭配2勺炼乳，搅拌均匀后食用。每天吃两次，于早晚各一次，可以搭配全麦面包食用。炼乳含有碳水化合物和维生素C，并且含量比酸奶和奶粉还多，这样搭配食用可以增加营养和口感。
2、红酒木瓜靓汤

文章插图
【杨幂丰胸秘籍杨幂丰胸秘籍视频】材料：青木瓜、红酒、番茄、野葛根。
方法：把木瓜和野葛根清洗干净并切成片，之后把红酒倒进锅中，下入切好的木瓜和野葛根，盖好盖子，烧2个小时，之后加适量糖和番茄就可以了。这道红酒木瓜靓汤的丰胸效果很不错，不会反弹，无副作用，并能抗击衰老，提亮肤色，保持肌肤弹性，还能消除皱纹和橘皮。
明星生完孩子怎么丰胸
一、正确哺乳
不少女性都发现，产后哺乳会导致胸部下垂，而且因为怀孕而变大的胸部也会不断的缩水，因此恐惧为孩子哺乳。其实完全没有必要。专业人士指出，正确哺乳一样能够让女性的胸部变大。首先婴儿的吸允能够刺激乳头，不断分泌乳汁，进而刺激乳腺组织。因此坚持喂养的女性反而胸部会变大。
另一方面，哺乳可以让乳房更加丰满结实，尤其是对女性来说，怀孕期间的发育其实并不是完全的，如果不好好巩固的话，很容易回缩，这样即使有产后丰胸的最有效方法，也无法避免。所以一定要坚持正确的哺乳。
二、按摩胸部
在断奶之后，要不断的给胸部按摩才能避免胸部变形或者是出现病变。另外，在断奶后及时给胸部进行按摩，能够疏通乳腺组织，修复子宫卵巢，同时还能够起到很好的丰胸效果。
胸部按摩的技巧很简单，如果是想依靠穴位来丰胸，则要记准几个穴位，不断的按摩，时间长了自然就会有效果。如果是通过外力的作用，则要秉承由外向内，由下向上的原则，既能紧致胸部，还能丰胸，不过力度方面要适度，毕竟胸部肌肤比较娇嫩，用力过大很容易伤害肌肤。

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