痛风患者应慎用哪种药物痛风患者宜用和禁用哪些食物千万不要忽略了这些食物( 三 ) _生活百科

痛风宜吃的饮品6牛奶对痛风的益处
牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98% 。牛奶是一种高蛋白，多水分，基本上不含嘌呤的滋补佳品，最宜痛风患者饮用。无论急性或慢性痛风病人，均宜长期服食。
应该这样喝
牛奶250克，鸡蛋枚，蜂蜜少许。将鸡蛋去壳，放入牛奶中搅匀，煮沸后待温，加入蜂蜜适量即可。晨起服用，适用于习惯性便秘者。
酸奶对痛风的益处
酸奶是以新鲜牛奶为原料发酵而成的奶制品，保留了牛奶的所有优点。酸奶中的胆碱可以降低血清胆固醇，非常适合动脉硬化和高血压病患者食用。并且酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收，对防治骨质疏松有一定的益处。
应该这样喝
一般作为餐后甜点食用，有促进消化的作用。
普洱茶对痛风的益处
普洱茶汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。经常饮用普洱茶，能够软化血管，促进血液循环，降低血液中的胆固醇含量，从而可以起到有效预防高血脂、高血压、肥胖及心脑血管疾病的作用。
应该这样喝
取普洱茶、罗汉果、菊花各等量。以上3味共研细末，用纱布袋分装，每袋20克，沸水冲泡5分钟即成。每次袋，代茶饮。降压降脂。
绞股蓝茶对痛风的益处
绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷GP)，可以有效防止动脉粥样硬化，提供细胞充足养分。降低心脑血管发病率。绞股蓝还有明显的消炎作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能，缓解痛风症状。
痛风禁用哪些食物7动物内脏慎吃原因
动物内脏中含有较高的胆固醇，所以不宜食用。另外，动物内脏可能有重金属元素存在，绝对不能过多食用，否则会引发痛风，导致剧痛难忍。
咖喱慎吃原因
咖喱是由多种香料调配而成的酱料，具体成分包括姜黄、胡荽籽、辣椒、孜然、小茴香、白胡椒、花椒、芥末等，味道浓香、辛辣。这些香料大多都具有兴奋神经的作用，痛风患者食用后有可能引起急性发作。
桂皮慎吃原因
桂皮即中药肉桂，性大热，味大辛，为常用的芳香调味品，但多食、久食，有助热上火、动血伤阴之弊，尤其是在痛风急性发作期，更不可食用辛热助火的桂皮，以免加重病情，加剧疼痛。
浓咖啡慎吃原因
咖啡中含有咖啡因，又名咖啡碱，是一种甲基黄嘌呤化合物，它进入人体后会转变成尿酸，而血液中的尿酸浓度高正是引发痛风的原因，因此痛风患者应少饮或忌饮咖啡，尤其是浓咖啡。
浓茶慎吃原因
浓茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物中的蛋白质结合则生成不容易消化吸收的鞣酸蛋白，易导致便秘的发生，不利于毒素的排出。痛风患者的循环较差，饮用浓茶会使病情加重，因此不宜饮用。
动物油慎吃原因
长期食用动物油，容易导致血液黏稠，引起血流不畅。痛风患者血液循环往往较差，食用动物油可能会导致该类现象更为严重。
奶油慎吃原因
奶油的热量和脂肪含量都很高，长期食用易引起肥胖。另外，市售奶油多为植物奶油，植物奶油含往往有大量反式脂肪酸，能增加血液的黏稠度，提高低密度脂类的数量，减少高密度脂类的数量，从而导致动脉粥样硬化的发生。
螃蟹慎吃原因
螃蟹含有一定的嘌呤类物质8.6毫克/00克) 。对痛风患者而言，应尽量少食含嘌呤类物质，以免弓起疼痛。此外，螃蟹中的蟹黄胆固醇含量极高，长期食用易导致高脂血症。
虾慎吃原因
虾中嘌呤含量37.~62毫克/00克)不如其他海鲜类产品，但是痛风患者也要引|起重视，不宜过多食用。另外，虾能补肾壮阳，是温补食物，对于体质偏热的痛风患者也不宜食用。
淡菜慎吃原因
淡菜中含有较多的嘌呤类物质，对痛风患者而言，由于其本身嘌呤物质代谢障碍，食用过多的高嘌呤食物后，容易使嘌呤在体内堆积，转化为血尿酸，易引发痛风，所以不宜食用。
蛤蜊慎吃原因
蛤蜊所含嘌呤类物质较多36毫克/00克，对痛风患者而言，食用过高的嘌呤食物，容易导致嘌呤在体内堆积，易引发痛风，不宜食用。
【痛风患者应慎用哪种药物痛风患者宜用和禁用哪些食物千万不要忽略了这些食物】

痛风患者应慎用哪种药物 痛风患者宜用和禁用哪些食物 千万不要忽略了这些食物( 三 )

痛风患者应慎用哪种药物痛风患者宜用和禁用哪些食物千万不要忽略了这些食物( 三 )