枣树叶直接泡水可以喝吗枣树叶泡水喝的功效与作用 _生活百科

枣树叶具有和胃止吐的功效，出现反胃或呕吐等现象时，搭配干枣树叶、藿香五争和丁香煎水饮用，能缓解这种不适感。枣树叶含有多种维生素、三萜酸、绿原酸、黄酮等，泡水饮用，能促进体内毒素的排出，还能提高睡眠质量。
枣树叶泡水喝的功效1、和胃止吐

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枣树叶具有和胃止吐的功效，如果出现了反胃或呕吐不止时，可以准备干枣树叶、藿香五争和丁香，制成散剂，加入适量的水和生姜煎煮，饮用后即可缓解不适。
2、预防冠心病

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枣树叶中含有蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，还含有叶酸酮和芦丁，是预防冠心病的关键所在，长期饮用能有效的减少患有冠心病的几率。
枣树叶泡水喝的作用1、清热解毒

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饮用枣树叶泡水，具有清热解毒的作用，能消暑解渴，补充身体所需水分，加速新陈代谢，促进体内毒素的排出。
2、舒缓睡眠

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【枣树叶直接泡水可以喝吗枣树叶泡水喝的功效与作用】枣树叶中含有多种维生素、三萜酸、绿原酸、黄酮等营养物质，将其泡水饮用能够舒缓睡眠，提高睡眠质量。

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