豆芽怎么吃1
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一、木耳炒豆芽 。1、准备食材:泡发木耳1小碗、豆芽150克、胡萝卜半根、大蒜2瓣、红辣椒1个、盐、生抽1勺、蚝油1勺、小葱1根 。
2、准备食材,黑木耳提前用冷水泡发 。
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3、胡萝卜去皮洗干净,切丝 。
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4、泡发的黑木耳切丝 。
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5、大蒜去皮切碎,红辣椒洗干净切段 。
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6、起油锅,加入辣椒蒜末煸炒 。
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7、待蒜末炒出香味后加入豆芽翻炒 。
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8、再加入生抽 。
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9、加入蚝油,小火翻炒均匀 。
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10、再加入切好的胡萝卜丝与黑木耳丝,加入半小碗纯净水 。
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11、按个人口味加入盐,将三样煮熟 。
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12、大火收汁即可关火,出锅撒上葱花 。
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二、豆芽炒肉 。1、准备食材:猪五花100克、绿豆芽300克、大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克 。
2、食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片备用 。
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3、油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色,肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀 。
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4、之后加入醋生抽,盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅 。
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三、豆芽炒粉条 。1、准备食材:红薯粉50克、黄豆芽200克、葱花5克、姜丝5克、食用油5毫升、干辣椒5克、生抽10克、白砂糖2克、鸡粉3克、盐2克 。
2、葱花、姜丝备用,红薯粉冷水入锅,大火煮熟 。
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3、倒入食用油、干辣椒、葱花、姜丝,大火爆香,倒入黄豆芽,翻炒均匀 。
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4、倒入生抽、白砂糖、鸡粉、盐,翻炒均匀,倒入红薯粉,翻炒均匀即可 。
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10种豆芽做法,营养美味,爽口下饭,比肉都好吃2 豆芽好吃吧,清脆爽口,而且还实惠,既可以凉拌,又可以烧炒 。既可以做菜,又可以烧汤 。,下面就介绍几道关于豆芽菜的做法 。拭目以待往下看 。
家乡豆芽面筋
可能有人说了豆芽拌面筋谁没吃过,但下面这道豆芽拌面筋你应该没有吃过 。
食材:豆芽,面筋,菜心,皮蛋,红椒丝 。
豆芽,菜心洗净,焯水沥干,皮蛋切条,面筋切段焯水 。
以上菜放入盆中,盐,味精,生抽酱油,辣椒油拌匀即可 。
炝拌绿豆芽
别看这道菜做法简单,特别考究厨师水平,有些老师傅专门去饭店点这道菜看厨师的手艺如何,真正的厨艺水平怎么样 。
1.锅下油,香葱爆香 。下绿豆芽,盐,味精快速翻炒均匀,淋花椒油即可 。
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