4个月的婴儿可以吃什么辅食 宝宝6个月以后吃什么辅食( 三 )


7~9 个月:可以添加稠厚的泥糊状和颗粒状食物 , 比如稠粥、肉末等 。每天1~ 2 次辅食 , 4~6 次奶 , 一天 600 毫升奶量 。
10~12 个月:保证食物多样性 , 面包片、胡萝卜块等 。每天保证吃 1 个鸡蛋、蔬菜、水果、谷类等食物根据宝宝的需求量继续添加 。每天 2~3 次辅食 , 3~4 次奶 , 一天约 600 毫升的奶量 。
具体份量应根据宝宝的需求而调整 。
鸡蛋怎么吃
宝宝6个月后需要接种流感疫苗时 , 医生会问鸡蛋是否过敏 , 不过敏才能接种 。但是鸡蛋很容让人过敏 , 那么鸡蛋怎么吃呢?
【4个月的婴儿可以吃什么辅食宝宝6个月以后吃什么辅食】刚开始吃一点点蛋黄:煮鸡蛋 , 分一点(1/8)用手或者勺子将其碾碎 , 避免宝宝不会被噎着 。蛋黄的分量从开始的一点点到宝宝能吃完一个鸡蛋黄 。宝宝对蛋黄没有任何不良反应后 , 可以喂一点蛋白 。没有不良反应即可 , 等宝宝8个月后开始正式吃全蛋 。
接着吃鸡蛋羹:制作方法很简单 , 取一个鸡蛋并打散蛋液 , 然后加入适当的水(1:1.5) , 继续打散 , 然后隔水蒸 。(重点不在于羹有多美 , 食物在于营养 , 不必太在意要做到完美 , 否则就不需要厨师这个职业了)
10个月后宝宝保证每天一个鸡蛋 , 小月龄的宝宝可以购买1两左右大小的鸡蛋 。我家宝宝8.5个月的时候开始一天一个蒸鸡蛋 , 但有时一顿吃不完或者不想吃了 , 下午就继续将面条放进去做成鸡蛋面 。
所以4月龄的宝宝不用着急吃鸡蛋 。注:以上所描述的宝宝为足月生产的宝宝 。早产儿需要另外算时间 。
当宝宝自身还没有出现对辅食需要时 , 如果妈妈一定非要喂 , 那也只是增加自己的工作任务 , 而且还会让自己很辛苦 , 因为宝宝可能会排斥 。既然如此 , 何不在等一等?等他宝宝愿意 , 辅食就是水到渠成的事情!
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