很多老人在同一个地方待了一辈子 , 也未曾出走过半步 , 其实这是非常可惜的 。世界那么大 , 我们的祖国那么多大好河山 , 何不趁着身体还好的时候 , 为自己活一次、勇敢一次、潇洒一次呢?
年轻的时候因为禁锢于家和孩子 , 很多心中的梦想都未能成型 。那么 , 退休后 , 有了充足的时间和金钱 , 正是出门“深度旅行”的最佳时机 。不如选几个心仪的城市 , 住下来 , 慢慢感受当地的生活 , 把年轻时候没来得及看的风景一个个去看透 。
俗话说 , 眼界带来心胸 , 心胸成就心性 。在旅途中 , 美景美食 , 风土人情 , 别人的生活方式 , 偶遇的种种 , 会让老年人心旷神怡 , 找到内心真正的平静 。
76岁才开始学画画 , 80岁才在纽约举办个展 , 90岁风靡欧美 , 享年101岁的美国著名画家摩西奶奶告诉我们:“人生永远没有太晚的开始 。”
“旅居养老”的意义 , 或许就在于能让一把年纪的人仍然可以活得有活力、有生命力 , 它让老年人们永远对外界和生活保持热情 , 对明天永远有期待 。
也许 , 这就是老年最好的养老模式 , 如果等我老了有条件 , 应该也会选择这样度过我的老年 。
和老友们一起的“抱团式养老”人呐 , 忙忙碌碌一辈子 , 好不容易感觉“熬出头” , 熬到退休了 , 儿女们又有了自己的小家庭和繁忙的事业 , 对于我们老年人 , 始终会有一些照顾不到的地方 。
那么这个时候 , 什么才是我们最好的伙伴呢?除了老伴 , 应该就是那些昔日的老朋友了吧 。
一群老年人聚在一起 , 喝喝茶、聊聊天、散散步、打打牌 , 不仅能悠悠地消磨时光 , 还能给我们的生活增添许多的欢声笑语 。老年人之间互相能有个照顾 , 儿女对我们也放心一些 。
于是 , 和老友们一起的“抱团式养老”也就应运而生 。
几个年纪相仿、关系不错 , 彼此之间知根知底、性格脾气也合得来的“老朋友” , 找个合适的地方 , 可以是城市小区 , 也可以是农村的庭院 , 就像一大家子人一样生活在一起 。
三餐一起吃饭 , 白天一起打发时间 , 晚上各自回房睡觉 。
如果不想煮饭做家务 , 那么可以请个保姆帮忙做饭 , 有需要的还可以请钟点工每周帮忙搞两三次卫生 , 大家一起出钱一起监督 , 安全又省事 , 还特别节省成本 。
老人们只要自己觉得舒服 , 想干什么都随意 , 平日里出门遛弯或在家看书、下棋都很随意 , 还有人在旁边跟你唠嗑 , 生活不会寂寞 , 也没什么负担 , 不用看谁的脸色行事 。
这种养老模式有两个好处 , 一个高度自由、有尊严;二是有人照顾和陪伴 , 对老人身心都好 。
家门口就能提供的“社区居家养老”对于老年人来说 , 老年人独居生活最困难的就是一日三餐、就医等问题 。
近年来 , 类似幼儿园一样的“社区养老”越来越多 , 在小区内熟悉的地方、熟悉的环境 , 不仅能给老年人提供各种娱乐休闲场所 , 还建设有专门为老年人服务的餐厅、活动室等一系列配套的养老设施 。
在社区里 , 退休后的老年人不必为三餐发愁 , 在身体健康方面也变得更有保障 。
社区里有专门给老年人锻炼的健身器材 , 同时配备了社区医院一样的配置 , 可以做一些基本的医疗检查 , 每天也有主任医师轮流坐诊 , 老人有个头疼脑热的小感冒那些 , 社区里就可以看病、拿药 , 省去了去医院排队挂号的麻烦 。
另外社区还有专门的设备监测老年人的健康问题 , 一旦有什么征兆会在第一时间发现 , 并及时通知老人子女 。
这种养老方式最大的特点 , 就是在不改变老人居住的环境的前提下 , 尽可能地保障老人的一日三餐、身体健康、空闲时间的安排等 。
既能在生活上很好地照顾老人 , 又不会给老人子女增添负担 , 老人也不会不习惯或是不适应 。
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