也能接纳不愿意说话的你,给你一个温暖又恬静的拥抱 。
研究还发现,宠物甚至能够有效干预社恐、自闭症患者,让他们主动尝试社交 。
最奇妙的地方,在于动物不仅让你愿意跟它们说话,也会让别人更愿意跟你讲话,甚至是跟路边的陌生人,你们都能就一条狗聊成老熟人 。
3. 降低老年人认知障碍、孤独感
文章插图
《宠物医院》中有非常多的主人都是老人家,有的跟老伴一起抚养,有的是独自一人养,他们的孩子可能常年都不在家,狗狗成了他们最亲的亲人,有效缓解了老年人的孤独感 。
甚至有老人家说:“狗狗就像我的孙子一样,都说隔代亲,我跟它比跟儿女更亲近 。”
有研究发现,当老年人患了冠心病等心脑血管疾病后,养宠物能够有效帮助老年人延长寿命、降低复发风险 [3];
甚至养宠物能够有效缓解老年期焦虑、减少高血压患病率 。
如果家里的老人家有高血压、心脏病、甚至是情绪暴躁等问题,养宠物真的是一个非常好的选择 。
有一些老人因为身体的原因对动物过敏,或者不方便照顾动物,科学家为此发明了 “情绪狗” —— 就好比一只很逼真的娃娃,它们也能够有效治愈老人家的许多情绪问题 。
“和你一起慢慢变老”,或许是动物给老人们最好的礼物 。
04 小科普:猫和狗的心理需求有什么不同?
养小动物之前,除了期待它的陪伴,主人也需要更多了解它们的需要 。
身边很多养宠物的朋友们,都会跟我说,养猫养狗差别好大 。
猫像是傲娇的小公主,容易让人迷恋,却也容易让人伤心 。比如你要出差,把它送到朋友家几天,发现它不旦没有任何要跟你分离的感伤,过了两天还会跟朋友成为一家人,见到你丝毫不动心 。
心凉透了 。
能怎么办呢,抱回来还是亲亲抱抱举高高,百般疼惜,生怕在别人家寄居吃不饱 。
而养狗就不一样了,虽然每天都要费时费力遛一遛,但是真是忠诚啊,永远认得主人是你,机灵到脚步声和钥匙声都能分辨出来主人的味道 。
究竟猫和狗的心理需要是怎样的呢?心理学家其实也做过研究,或许对即将要养一只宠物的你来说,会有帮助[3]。
1. 你只有尊重猫的独立性,才能跟它玩得很好
科学家发现猫是非常有主见、独立的动物,它们其实喜欢主动,而非被动 。
比如有研究发现,你越是主动逗它、热情接近它,它最终跟你玩的时间会越短;
但是如果你尊重了猫的这种独立性,你会跟它相处得很好 。偶尔它喜欢跟你别人玩,你也别着急吃醋,它并非心里没你了,只是它很喜欢独立的感觉罢了 。
2. 狗需要知道主子是谁,主子的奖励比惩罚更能训练它们的行为
养狗最主要的一点,是建立领袖意识,它们需要知道主子是谁,并且它们也是非常忠诚的动物,一生都不会忘记主子 。
有一位研究狗的专家提到一个细节,说狗很敏感一个家的等级阶层,吃饭的时候,主子要先吃饭,再轮到它吃饭,这样它就知道要听谁的了 。
而另一方面,每只狗从出生开始都会面临各种训练,比如让它们知道自己的名字、认识家里的成员、学会帮忙递家里的东西、保卫安全等……
训练的过程中,奖励会比惩罚更有用,当它做对的时候,你就及时奖励好吃的、或者抱抱和夸夸它,它会学得特别快,这招叫作 “正强化” [3] 。
写在最后 《宠物医院》中有一条狗,名叫Guu 。它活了十几岁,某一天突然心脏骤停被送到医院,抢救过来后,它还是一直全身抽搐,特别痛苦 。
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