如何与“控制型”人格的人相处你身边有没有这样的人？1、喜

你身边有没有这样的人？
1、喜欢不停的给你提要求，认为你就要按照他说的来做
2、喜欢不停的评判你，你应该这样，不应该那样，大到人生规划和职业选择，小到一些微不足道的事情，而且这些评判都是打着爱你的名义
3、他说的永远是对的，你说什么都是错的
4、易怒，一旦事情不如他所愿的时候，很容易生气发脾气
5、紧紧的盯着你身上的缺点和短处，喜欢时不时的攻击你一下
如果占2条或更多，那说明他属于“控制型”人格

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如果你经常和“控制型”人格的人一起工作或生活，你会感受到无比压抑，内心莫名的烦躁
充满抓狂和歇斯底里的感觉，甚至有想要逃离的冲动
那么， “控制型”人格是怎样形成的呢？
从心理学的角度来说
第一、害怕自己没有价值，要不断的从事情上和人际上去证明自己的价值感，否则会引发自己内心的恐惧和焦虑
第二、他们在童年时期往往没有得到足够的关注和关爱，缺少父母的保护
也因此他们会变得非常强大和自我，用掌控一切的感觉来建立自己的安全感

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第三、与早年父母的教养方式有关，很可能自己有一点点没做好的地方，就会遭到很严苛的指责和惩罚，甚至父母会表示出要抛弃他的想法和语言等等
第四、可能经历过某些严重的创伤性事件，会感觉到有些事情自己无能为力
所以在之后的生活中会事无巨细的抓取到可控的所有事情，以做到让自己相对安全
不难看出， “控制型”人格的人内心是脆弱和敏感的

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有人不禁要问，我们应该如何与他们相处呢？
首先，你要想清楚，别人和自己谁更重要
如果你觉得让别人满意更重要，那就可以大大方方的接受控制
如果你觉得自己的感受更重要，那就要守住自己的界限，提升内心的力量和自我价值
其次，在具体事情上，我们要真心实意的去肯定对方的付出，感谢对方为我们所做的努力
满足他们的价值感和被关注的需求后，再不失时机的提出自己的想法

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第三，如果对方让你经常陷入自我怀疑和自我否定的状态，那就需要保持距离，不要被这种状态蒙蔽
所有的控制者其实也是被控制者，他们的需求满足来源于别人，别人听自己的，自己就高兴
他们的整个生命都是被别人牵扯和控制的

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如果你是一个控制欲很强的人，小编建议你去探索一下自己恐惧和焦虑的来源
【如何与“控制型”人格的人相处】如果你的身边有“控制型”人格的人，不妨试试小编的方法