吹空调感冒的常规护理苍耳子辛夷方 _生活百科

苍耳子辛夷方1组成：苍耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶叶2克。
功效：辛温通窍，散风祛湿。适用于风寒感冒而见鼻塞、头痛、流涕不止等症者。
制法：将上5味共研为细末，放人茶杯中，用沸水冲泡。
服法：每日1剂，分2~3次代茶饮用。7日为1个疗程。
注意事项：苍耳子有小毒，不宜多用。来源民间。
吹空调感冒的常规护理2吃补气的食物可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药，风温感冒可加沙参、太子参或党参等。
生姜粥对感冒有帮助将生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味能治疗感冒。
注意饮食饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。
要保证水分的供给感冒患者可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。
让自己轻微出汗轻微的风寒感冒，可用大葱根带须一寸长，三、四根，切生姜三、四片，大枣四个，煎汤饮，饮后盖被出微汗。往往汗后病愈。
蒜蓉蜂蜜热敷将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
控制空调温度使用空调时不要把空调开得太低，尽量减少与室外形成的温差。注意室内经常通风。勤洗手，保持卫生，尽量少用手触摸鼻子眼睛，减少病毒的传播。
鲜橘皮方3组成：鲜橘皮30克(干品15克），白糖适量。
功效：解表化痰。适用于风寒感冒痰多者。
制法：将橘皮加水3杯，煎成2杯，加入适量白糖即可。
服法：趁热喝1杯，半小时后加热再喝1杯。疗程7日为1个疗程。
注意事项：无痰者不宜服用。来源民间。
【吹空调感冒的常规护理苍耳子辛夷方】
川芎荆芥穗方4组成：川芎100克，荆芥穗200克。
功效：祛风解表。适用于风寒感冒。
制法：将上2味药共研为粗末，加水共煮，蒸馏，收集蒸馏水1000毫升即成。
服法：每次服用20毫升，1日3次。5日为1个疗程。
荆芥紫苏方5组成：荆芥10克，紫苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
功效：发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒而见畏寒、身痛、无汗等症者。
制法：先用文火煎煮荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜，15~20分钟再加人红糖，待溶化即成。
服法：每日早、晚饭后各服1次，可随量服用。5日为1个疗程。
注意事项：如伴有咳嗽、痰盛，可加橘皮10克(鲜品加倍。
全葱淡豆豉治感冒6组成：全葱30克，淡豆豉20克，黄酒50克。
功效：解表祛风，发散风寒，温中降逆。适用于风寒感冒而见发热、头痛、虚烦、无汗，并有呕吐、泄泻等症者。
制法：先将淡豆豉放人沙锅内加水1小碗，煎煮10余分钟，再把洗净、切段的葱带须放入，继续煎煮5分钟，然后加黄酒，立即出锅。
服法：趁热顿服，每日1~2次。5日为1个疗程。
吹空调感冒是风寒还是风热7一般来说吹空调导致的感冒属于风寒感冒。而风热感冒和风寒感冒之间有着明显的区别。
风热感冒症状风热感冒的症状:喉咙痛，凡是在感冒症状之前就痛，痰凡是黄色或带玄色;浓涕，凡是黄色;舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体凡是比较红。
风寒感冒症状风寒感冒凡是秋冬发生比较多。风寒感冒的症状:后脑壳疼，连带脖子动弹不矫捷;怕寒怕风，凡是要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒畅点;鼻涕是清涕，白色或略微带点黄。若是鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔。
吹空调如何预防感冒8不要对着空调吹吹空调的时候不坐在空调风向下对着吹，最好能够设定成上下或者是左右的摆动风，待室内温度降下来之后应该讲空调风向固定在远离人的方位。
吹空调温度不宜过低吹空调的时候温度设定不宜过低，一般26摄氏度就可以了。过低的空调温度会让在空调房内呆久了的人觉得冷，给身体的免疫系统带来压力造成感冒。
吹空调睡觉要盖被子吹空调睡觉的时候一定要注意盖被子，如果是较长时间呆在空调屋内最好能够准备较薄的衣物。
出汗后不要吹空调洗完头、出大汗、喝醉酒之后最好不要吹空调，此时身体的毛孔处于张开状态，吹空调很容易导致大量冷风进行身体内而容易感冒。

吹空调感冒的常规护理 苍耳子辛夷方

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